フォルススタートの意味
アメフトのフォルススタート（False Start）とは、オフェンスチームがボールがスナップされる前に動いてしまう反則を意味する。
実際のフォルススタートの映像がこちらだ。
フォルススタートの映像
右側のオフェンスチームのラインに注目すると、ボールをスナップする手前に位置する選手がボールよりも先に動き出してしまっていることが分かる。この行為がフォルススタートである。
フォルススタートとオフサイドの違い
フォルススタートとオフサイドは、どちらもフライングという観点では類似しているが、「フォルススタートはオフェンスの反則行為」である一方で「オフサイドはディフェンスの反則行為」である。
フォルススタートのルール
フォルススタートの罰則
フォルススタートの反則をした際は、オフェンスチームに５ヤードの罰退が課されてしまうことになる。
フォルススタート時の審判のジェスチャー
審判の合図は、腕をぐるぐると回した後、オフェンスチームを指してフォルススタートした選手の背番号を宣告する。
フォルススタートの公式規定
ボールがレディ フォー プレーになり、全プレーヤーがスクリメージのフォーメーションについた後は、スナップの前の以下の動きはオフェンスチームによるフォルス スタートである。
- 1人あるいはそれ以上のプレーヤーが、プレーの開始に類似する動きをすること。
- スナッパーが別の位置に動くこと。
- 制限を受けるラインマンが、手を動かすことや急な動作を行うこと。 ［例外： ニュートラル ゾーンに侵入したディフェンスチームのプレーヤーに脅かされてスクリメ ージ ライン上のオフェンスチームのラインマンが直ちに反応した場合は、フォルス スタートではない。］ 以下に限定されるものではないが、オフェンス チームのプレーヤーがスナップの前に、 素早い急激な動作をすること。
（a）ラインマンが、足・肩・腕・胴体・あるいは頭を、いかなる方向へも素早い急激な 動作を行うこと。
（b）スナッパーが、ボールを持ち上げたり動かすこと、親指や指を動かすこと、肘を揺 らすこと、頭を急激に動かすこと、あるいは肩や臀部を素早く下げること。
（c）クォーターバックがプレーの開始に類似する素早い急激な動きをすること。
（d）バックがプレーの開始に類似する素早く急激な動作で、ボールを受け取る振りを すること。 ボールがレディ フォー プレーの後、オフェンス チームが、スナップの前に１秒間の静 止を行わないこと。
（公式規則より一部抜粋）
