Training Camp in Phoenix

李卓の公式ブログ

2月初旬からアリゾナ州フェニックスにあるEXOSというトレーニング施設で約7週間、現役のNFL選手に混じりグループでトレーニングを積んできました。

内容としては米国に旅立つまで日本でトレーニングを積んでいた、ドームアスリートハウスと特別に変わったことをしたという訳ではありません。

印象的だったのは彼らの瞬発力です。どのメニューにしても一つ一つの動きのメリハリや瞬発的に力を発揮するスピードは驚異的です。自分も周囲の選手たちに触発されて、特に瞬発力を意識してフットボールへの動きに繋げるトレーニングに励むことができました。

 

目の前に目標とするリーグで活躍する選手達の姿。

彼らが自分の持てるどれほどの力を出し切っているのかはわからないけれど

自分はここで120%を出して食らいついていく。

彼らより濃く多く、自分の限界と戦い続ける。

 

彼らのタックルと勝負し続けるタフさを備えるために

フィジカルを言い訳にせず

フィジカルで真っ向勝負する。

 

強烈な刺激を受けながら、日々自分との戦いに打ち勝つ心身ともにハードなトレーニングを積み重ね、目に見えて成長したフィジカルに自信をつける事ができました。