
- チョコザップのジムは効果あるか不安…
- チョコザップの脱毛やエステも気になる…
- チョコザップが安すぎて怪しい…
- 女性にとっても通いやすいか心配…
- 他社ジムから移ろうか検討している…
など…
チョコザップについて悩みはありませんか?
テレビCMで有名なライザップが監修するコンビニ型ジムのchocoZAP(ちょこざっぷ)
通い放題のジムなのに
月額2,980円(税込み 3,278円)の安さで
店舗数も急拡大中…。
しかし、決して安心してはいけません。
なぜならば、
チョコザップには明確な悪評が存在するため。
悪評を知らずに入会すると
「チョコザップはひどい…」
「チョコザップに無駄金を使った…」
「チョコザップより他社ジムの方が良かった…」
と後悔するリスクがあります。
そのため、
私がチョコザップに入会して継続したからこそ知り得たメリットとデメリットを赤裸々にお伝えします!
知らないと損する情報もあるので
ぜひ最後まで読んでください。
>>チョコザップの公式サイト<<
チョコザップの特典、エステや脱毛に関するレビューも参考にしてください♪
メニュー
【結論】チョコザップは、筋トレ・ダイエットを継続できる理由があるため、運動が苦手な人にも効果抜群!しかし、衛生面は要注意。

チョコザップのジム風景
結論から申し上げると
チョコザップは超絶ライトユーザーの私みたいな人にピッタリのジムです!
なぜ断言できるかと言うと、
過去にダイエットを続けられなかった私でも
チョコザップでは運動を継続できて
ポジティブな効果を得られているためです。
- 安い値段
- 着替える手間無く時短できる
- 筋トレガチ勢の目線が気にならない
- 周りが黙々と頑張ってて励みになる
- 豊富な器具とエステ・脱毛のお陰で飽きない
- 24時間365日予約無しでジムが使える
- 別のチョコザップ店舗も自由に利用可能
チョコザップの料金は家計の負担にならず、
私服で行って帰れるほど時短で通えるジム。
また、ゴールドジムやエニタイム等のジムは
“ガチ筋トレ族” が多く恥ずかしかったのですが
チョコザップは
“プチ筋トレ族” ばかりなので気が楽でした(笑)
また、豊富なマシンのおかげで飽きず、
黙々とトレーニングを継続できます。
ダイエットを挫折するほど運動が苦手な上に、
“お金と時間に余裕のない子持ち主婦の私” には相性抜群です♪
さらに、毎月1,000円割引になる太っ腹すぎるクーポン割引もフル活用しました(笑)

クーポンは使わないと損です!
>>チョコザップのクーポン情報<<
ただし、
チョコザップには注意点もあります…。
それは、
衛生面が少し気になるということ。
常駐の清掃員さんがいないので
ジムが綺麗に維持されてる保証がないのです。
また、店舗によっては
シャワーやトイレが無いことも…。
これが唯一の悪評です。
シャワーやトイレの有無は、店舗によって異なります。最寄りの店舗設備を事前にチェックできるので、気になる方は確認しましょう。

チョコザップ店舗設備の例
>>最寄りの店舗設備をチェック<<
衛生面の考え方は人それぞれだと思いますが
私個人の感想としては以下の通りです♪
- トイレは無くても滞在30分なので問題なし
- トイレが必要な人はトイレ付きの最寄りの店舗を探しましょう(リンク)
- シャワーが無い代わりに汗ふきシートで対応
- 汗ふきシートはジムに無いので要持参
- 多汗の人は着替えを持参すると良い
- マシーンの汚れは除菌シートで対処
- 除菌シートとゴミ箱は常設されてる
安さとトレードオフなので仕方ないですが、
衛生面との相性については、
事前に考慮しておくようにしましょう♪
>>チョコザップに申し込む<<
チョコザップのクーポン割引、エステや脱毛に関するレビューも参考にしてください♪
【体験ブログ】チョコザップに入会して3ヶ月通い続けました!
私がチョコザップに入会をした理由

食べるのが大好きな私と息子
チョコザップに入会を決めた理由は、
女子力をアップしたかったからです…(照)
子供を産んで主婦になると
母としての自分が大きくなり、
女性としての自分が小さくなってる実感がありました。
「子育ても頑張りながら、女性でいたい」
という気持ちで
筋トレ(ダイエット)・脱毛・エステができて
「スキマ時間でも手軽に安く通えるジム」
のチョコザップに入会したのです♪
ちなみに…
チョコザップには太っ腹すぎるクーポン割引があります。

クーポンコードを使わないともったいない!
このクーポンを使ったおかげで
毎月1,000円割引でチョコザップに通えています♪
誰でも使えるクーポン割引なので
まさに使わないと損です…。
>>チョコザップのクーポン情報<<
チョコザップは、申し込み時に利用開始日を選択できます!任意の日から開始でき、料金は日割りで算出してくれるので良心的です♪
チョコザップの利用方法

チョコザップの店舗
チョコザップのジムに入店!
サイズ感や立地がコンビニと似てます(笑)
私は、子供の幼稚園や習い事の間に
週2~3回くらい通っています♪
- スマホ(入退室時に専用アプリが必須)
- 水
- タオル
- 除菌・汗拭きシート
- スマホホルダー or スマホスタンド
※動画を見ながら運動したい時に便利です。 - メイク落とし(エステ利用時のみ)

チョコザップの入り口
入り口には受付もなく、
常駐スタッフもいません。
なのでノーメイクでも気になりません(笑)

チョコザップは専用アプリのQRコードで解錠
チョコザップの入り口は鍵がかかっているので
チョコザップ専用アプリ内のQRコードで
自分で解除してジムに入ります♪

チョコザップでトレーニングする時の服装(私服)
私は普段着と土足でトレーニングしています♪
着替える手間が省ける上に、
持ち物も少なく済んで、
洗濯物も増えないのでホントに嬉しいです。
スーツと革靴で筋トレしてる人もいました(笑)
チョコザップでは着替えは自由ですが、着替えたい人のために “個室の更衣室(男女兼用)” が用意されています。
チョコザップの滞在時間は30分程度

チョコザップのトレーニング風景
店内に入ると皆が運動しています!
チョコザップの男女比は感覚値ですが
平日の昼は「男4:6女」くらい、
平日の夜と土日は「男6:4女」の印象です。
※店舗の立地によって傾向は異なると思います。
年齢もまちまちで若い人もいますが、
40代・50代・60代の方々も多いです。
いずれの時間帯も共通してることは
“筋トレガチ勢” がいないということ。
男女や年齢を問わず、
中肉や肥満気味な方の割合が多く
我関せず黙々と筋トレをしています。
普通のジムだと
“筋トレのガチ勢” が多く肩身が狭い私ですが
チョコザップなら
“筋トレのプチ勢” ばかりなので気が楽です…。
正直いって、
この気楽さがチョコザップを継続している一番の理由かもしれません。

チョコザップのトレーニング風景
家だとできないトレーニングを中心に
3~4個のマシンで筋トレ・運動をしています。
私は1回あたり30分くらいが目安です。

同じ料金内でセルフ脱毛もエステも利用できます♪
余裕のある時は1時間ほどの滞在で、
セルフ脱毛やエステも利用しています♪
同じ料金内で、ジム・エステ・脱毛が通い放題は他のジムではあり得ないと思います。
料金改定があってもおかしくないレベルなので
悩んでる方は早めの申し込みをオススメします♪
>>チョコザップに申し込む<<
チョコザップのジムは予約不要で24時間365日いつでも利用できます。一方で、エステと脱毛は専用アプリから事前予約が必要です。
たまに気になるチョコザップの衛生面…

チョコザップの衛生管理(写真中央に除菌とゴミ箱)
チョコザップの店舗内には
各エリアに除菌シートとゴミ箱があり
衛生管理は “各自” に任せられています。
基本的には綺麗(さすが日本)なのですが…
たまに気になるのが衛生面。
常駐のスタッフや清掃員さんがいないので
少々汚れやマナーが気になることがあります…。
トイレやシャワーが無い店舗もあるので
気になる方は事前に確認しましょう。
>>最寄り店舗の設備を確認する<<

チョコザップに持ち込むおすすめアイテム
質の高さと安さはトレードオフなので
「料金が安いので多少の衛生面は仕方ない!」
と言い聞かせつつ
私は除菌シートを持参しています。
また、店舗にはシャワーがないので
私は汗拭きシートもマストアイテムです!
>>チョコザップに申し込む<<
チョコザップに3ヶ月間を通い続けた感想

チョコザップに通った感想
チョコザップに3ヶ月間通い続けた私ですが
率直な感想をお伝えすると…
女性としての美が芽生え始めております(照)
ココロとカラダにポジティブな変化がでてきたことが嬉しくて、
「カラダの変化が日々楽しみになった」
「運動の習慣を取り入れることができた」
「顔周りと二の腕の痩せを達成できた」ので
チョコザップは間違いなく継続です♪
運動嫌いの私でも
チョコザップなら続けられています。
- 安い値段
- 着替える手間無く時短できる
- 筋トレガチ勢の目線が気にならない
- 周りが黙々と頑張ってて励みになる
- 豊富な器具とエステ・脱毛のお陰で飽きない
- 24時間365日予約無しでジムが使える
- 別のチョコザップ店舗も自由に利用可能
エニタイムやカーブスも気になってましたが
今はチョコザップを選んだことに満足中♪
自宅での楽しみは
“食べること” と “体重計に乗ること” です(笑)
入会特典でチョコザップから贈呈されたスターターキットの体重計に乗って
日々のわずかな減量を楽しみながら女性を磨いていきたいと思います!

チョコザップから贈呈されるスターターキットの体重計
>>スターターキットの体験レビュー<<
ただでさえ安いチョコザップですが、
クーポンを使わないと損するので
入会時はクーポン割引をお忘れなく…。
- 入会金+事務手数料が完全無料
現在は入会金無料の特典は対象期間外です。最新情報はこちら。 - クーポンで毎月1,000円割引
今ならチョコザップのクーポンで毎月1,000円割引を受けれます。クーポンの取得方法はこちら。
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- 入会者全員に無料プレゼント
今なら「体組成計(高度な体重計)」と「ヘルスウォッチ」が全員無料でもらえます!無料プレゼントを使った感想はこちら。

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チョコザップに通った人々の口コミ・評判
評判の悪いチョコザップの口コミ
ものは試しで、通勤途中のチョコザップに入会してみた。セルフエステが魅力だったので。シャワーが無いから帰宅途中によって、帰ってからシャワーかなあ。いまいちならすぐやめます。
— となりの悟飯ちゃん (@24f9ZejkQrA) August 26, 2022
今日は9日ぶりのちょこざっぷ(人生4回目)。わりと空いててよかったけど、みんな器具使ったあと、除菌ウェットシートティッシュで拭いている様子なし。エチケットとして拭いて
ほしいなぁ…#チョコザップ #chocozap— atobel (@atobelikopf) September 28, 2022
チョコザップ、オフィス近くにもあるから試してみたいけど…
仕事終わりだと必ず社用端末を持ってる状態だから、鍵付きロッカー無いと流石に利用できないな— よなよな@体力強化 (@Yona4777nana) November 21, 2022
チョコザップのレッグプレスは100kgまでしかないから筋肥大は期待できなそうね(´・ω・`)
引き締め効果なら100kgもあれば十分だね— D4🥚🐧🧸🍯 (@DDD_wireless) September 25, 2022
評判の良いチョコザップの口コミ
昨夜思い立ってチョコザップ入会して早速行ってみたが、ウエイトトレーニングだけなら仕事帰りに革靴のまま着替えずに使えるし、エステマシーンも脱毛器も使い放題で予想以上にいい。
着替えや靴用意したりする面倒がないしこれは続くわ。— タムジュン (@junya517) January 5, 2023
チョコザップ、いつもと違う店舗に来たら掃除機かけてくれてるスタッフさん発見💡
ゴミの片付け以外に清掃もしてくれてるってわかって、ちょっと安心した😊#ちょこざっぷ#チョコザップ#chocozap— Ai@チョコザップ&ケトジェニック (@melsucre02) September 20, 2022
今日は30分で3㎞走ってきた~🏃♀️寝かしつけてからだからかなり遅いけど…近所だし、スキマ時間を利用すれば、続けられる気がする…!
誰も私語せず黙々とトレーニングしてるストイックな空気が好き✨#チョコザップ— ネロ☆れもん紅茶 (@blkteawithlemon) September 27, 2022
体脂肪率が31%から始めて本日28.2%
筋肉ついてきてると信じてる。
と言うか、チョコザップ始めてから、体脂肪率落ちるの早い気がするんだけど。— 櫻あやめ (@sakura_momoani) November 21, 2022
チョコザップ初めて昨日で4日
他はまだ微々たる変化だけどへそ周り-5cm!
内蔵が正しい位置に戻っただけということも考えるとこっちも微々たる変化だけどそれでもモチベ上がる(`・ω・´)
体重はあんまり減っていけどそれは1ヶ月後どうなってるかねお楽しみ— いちごの王様 アズレア海神の眼 (@Ichigo_a12) September 16, 2022
ちょこざっぷは気分で周辺の店舗に行けるからいいよね。いつも同じ風景だとなんか飽きてきそうだし。違う店舗に行けるからモチベも保ちやすい!#ちょこざっぷ #チョコザップ
— さーこ@ちょこざっぷ民 (@saaako91) September 19, 2022
>>最新の口コミをもっと見る<<
チョコザップのクーポン割引、エステや脱毛に関するレビューも参考にしてください♪
チョコザップのメリットとデメリット
チョコザップのメリット
- とにかく安いので値段的にストレスなし
- 体型に自信のない男性や女性も通いやすい
- 靴は土足で、服も私服でOKなので楽
- 追加料金なくセルフ脱毛やエステが利用可
- トレーニングマシンの種類が豊富
- 24時間365日営業で隙間時間で利用可
- ジムは予約なしでOK
※エステと脱毛コーナーは要予約 - 滞在時間の縛りが無く、長時間もOK
- チョコザップなら別店舗も自由に使える
- スターターキットが無料でもらえる
- クーポンが誰でも使える
>>チョコザップのクーポン取得方法<<
チョコザップのデメリット
- 衛生面が気になる時がある
- トイレ・シャワーの有無は店舗で異なる
- 全店舗でプールは無い
- エステと脱毛は予約時間と回数は上限あり
(予約時間は一枠20分、一日2枠まで) - 更衣室が男女兼用
- ベンチプレスは100kgまで
- ガチで筋トレしたい人には物足りない
- ロッカーは鍵なし
- 時間帯によっては混む
- 駐車場・駐輪場は店舗ごとに異なる(最寄りの店舗設備をチェック)
- ガラケーの人は利用できない
※入店時にスマホアプリが必須のため
>>チョコザップに申し込む<<
【総評】 結局、チョコザップはどんな人にオススメなの?

チョコザップのジムの総評
- 安く気軽に筋トレをしたい人
- 時間の縛り無く運動をしたい人
- 職場や家の近くに店舗がある人
- ダイエットが継続できなかった経験がある人
- セルフ脱毛やエステにも興味がある人
- 衛生面をある程度なら許容できる人
いかがでしたでしょうか?
チョコザップはプチ筋トレに最適なジムです♪
24時間365日空いており、
月額2,980円(税抜)で通い放題!
運動が苦手な私のような人でも
チョコザップなら継続できる理由があります。
- 安い値段
- 着替える手間無く時短できる
- 筋トレガチ勢の目線が気にならない
- 周りが黙々と頑張ってて励みになる
- 豊富な器具とエステ・脱毛のお陰で飽きない
- 24時間365日予約無しでジムが使える
- 別のチョコザップ店舗も自由に利用可能
唯一の悪評といえるのは衛生面です。
衛生面が気になる方は
除菌と汗拭きシートを持参して
セルフケアするようにしましょう!
ココからが重要です。
チョコザップにそのまま入会すると損します。
割引や無料プレゼントのグッズがあるので
特典情報をよく読んでから入会しましょう♪
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- 入会金+事務手数料が完全無料
現在は入会金無料の特典は対象期間外です。最新情報はこちら。 - クーポンで毎月1,000円割引
今ならチョコザップのクーポンで毎月1,000円割引を受けれます。クーポンの取得方法はこちら。
クーポンコードを使わないと損!
- 入会者全員に無料プレゼント
今なら「体組成計(高度な体重計)」と「ヘルスウォッチ」が全員無料でもらえます!無料プレゼントを使った感想はこちら。

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チョコザップの良くある質問
チョコザップはどこの店舗でも利用可能か?
はい、チョコザップに入会していれば、別の店舗でも利用が可能です。
チョコザップは何歳から何歳まで入会可能か?
チョコザップには年齢制限があり、15歳以上〜90歳未満です。
チョコザップはガラケー利用者でも入会可能か?
ガラケー利用者はジムの利用ができません。なぜならば、入店時にはスマホアプリ専用のQRコードで解錠する必要があるためです。
入店時のQRコードの使い回しは可能か?
いいえ、使い回しは技術的に不可能です。スマホに表示されるQRコードは秒単位で更新されるため、使い回しはできない仕様となっています。
チョコザップに冷水機やウォーターサーバーはある?
冷水機やウォーターサーバーはありません。しかし、店舗内に無人の飲料販売でペットボトルなどを買うことができます。店舗によっては販売してないケースがあるので、水は持参した方が良いです。
チョコザップの店舗にWiFiはある?
はい、チョコザップでは全店舗にWiFiが完備されています。店内の張り紙にIDとパスワードが記載されており、ジムの中でインターネットを自由に活用できます。スマホホルダーは基本ないので、必要な方は持参しましょう。
チョコザップで休会はできるか?
はい、休会は可能です。各月10日までに専用アプリかウェブサイトで手続き行うと、翌月1日をもって休会となります。11日以降に手続きをすると翌々月1日をもって休会となります。(参照:チョコザップの利用規約)
チョコザップはタトゥーがあっても利用可能か?
タトゥーがあっても目立たない、もしくは隠せる状態であれば利用可能です。(当メディア経由でチョコザップのコールセンターで確認済み)しかし、店舗内は無人なので、入店拒否されること非常に珍しいといえます。
チョコザップの支払い方法は何か?
チョコザップの支払い方法は、クレジットカードかデビットカードのみ対応しています。
チョコザップに月末入会すると損?
いいえ、損しません。チョコザップでは日割り計算してくれるので、入会のタイミングで損したり得したりすることはありません。入会手続き時に日割りの金額が提示されるのでご安心ください。
>>チョコザップの入会手続き<<
正式名称 | chocozap(ちょこざっぷ) |
---|---|
公式HP | https://chocozap.jp/ |
会社名 | RIZAP株式会社 |
住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F |
証券コード | RIZAPグループ(2928) |
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